НАОМИ АРМСТРОНГ

Всю мою взрослую жизнь у меня были разнообразные проблемы со здоровьем. Болезни казались несвязанными между собой и только одно оставалось постоянным: я все время чувствовала себя усталой. Япросто-напросточувствоваласебяплохо.

Примерно шесть лет назад я легла спать с головной болью. Когда я проснулась на следующее утро, я обнаружила, что была частично парализована. Я не могла пользоваться рукой, глаз и губа обвисли и из них сочилась жидкость, а моя нога волочилась за мной, вместо того, чтоб шагать как надо. Меня положили в больницу и врачи были в недоумении, пытаясь понять, что же на самом деле произошло. Они предположили, что у меня был сложный случай мигрени и что мои симптомы пройдут через пару дней. Чтож, этогонепроизошло. Я испытывала колющие ощущения в руках и ступнях, какое бывает, когда их «отсидишь», и не ощущала холода и тепла, за исключением сильных перепадов температуры. Я пользовалась ходунками для инвалидов в течение двух с половиной месяцев и потом ещё три месяца я ходила, опираясь на палку. Постепенно я восстановила нормальную способность пользоваться руками и ногами и снова вышла на работу.

Усталость и распухшие суставы были вечной проблемой. Мои мышцы все время были как деревянные. Я продолжала ходить по врачам в поисках диагноза и, в конце концов, нашла врача по внутренним болезням, у которого была репутация блестящего врача-диагноста. Он проделал много анализов и изучил пухлую историю моих болезней. Он сказал мне, что у меня было аутоиммунное заболевание и послал меня к ревматологу за подтверждением диагноза. Ревматолог поставил мне диагноз «системная красная волчанка и фибромиалгия». Из 18 триггерных точек, у меня 16 оказались положительными. Мы перепробовали много лекарств, пока не нашли самую подходящую мне комбинацию, но меня по-прежнему мучили боли. Меня беспокоило мое будущее. Как долго я смогу продолжать работать с такой болезнью? Смогу ли я продолжать заботиться о моих детях? В целом, я чувствовала себя хуже, чем когда бы то ни было. Из-за лекарств и постоянных болей мое тело сильно распухло: и в весе, и в размере одежды!

Я пыталась заниматься спортом с момента получения диагноза фибромиалгия, потому что все доктора мне говорили, что физкультура мне поможет от боли. Я попробовала аэробику, танцы, бег, ходьбу и силовые тренировки. Ничто не помогало. Я по-прежнему мучилась исключительно сильными болями.

АпотомянашлаТ-Тапп. Я заказала и получила видеокассеты, но тут у меня в жизни начался сумасшедший период и мне было не до занятий Т-Таппом, так что я начала им заниматься только год спустя. Когда я начала заниматься, я была изумлена. Через несколько дней боли совершенно прошли! Я также была очень рада тому, что мне удалось похудеть на несколько размеров одежды. Для меня уменьшение тела в размерах было приятным, но менее существенным эффектом занятий по системе Т-Тапп. Я буду продолжать заниматься Т-Таппом всю жизнь из-за того, что он помогает мне от болей. До начала занятий Т-Таппом, два врача-невролога заверили меня, что дальнейшего улучшения состояния мне ожидать не следовало. Ах, как же они были не правы! С тех пор, как я нашла Т-Тапп, у меня возросла выносливость, улучшилось чувство равновесия и восстановились ощущения в кистях рук. Я уверена, что ощущения в ступнях тоже со временем станут нормальными. С октября 2002 года я даже перестала нуждаться в болеутоляющих таблетках!

Благодаря Т-Таппу я познакомилась с чудесными людьми и я благодарна судьбе за все хорошее, что я получила от Т-Таппа. Спасибо Вам, Тереза Тапп, за создание программы тренировок, которая по-настоящему позволяет всем получить результаты.